「至福」を体験する私の方法 「サンゲイジング」 “Sun Gazing”
春が待ち遠しいのは、私だけでしょうか。 最近、少しだけ「サンゲイジング」が知られるようになってきました。 サンゲイジングというのは、 その名の通り、太陽を見ること。 話題となったきっかけは、 断食どころか何も食事を摂らな…
壁をぶっとばすブログ
春が待ち遠しいのは、私だけでしょうか。 最近、少しだけ「サンゲイジング」が知られるようになってきました。 サンゲイジングというのは、 その名の通り、太陽を見ること。 話題となったきっかけは、 断食どころか何も食事を摂らな…
何をやっても、うまくいかない。 きっと、次もそうに違いない。 やる前に、もう結果が見えている。 もう、やる気が出ない。 このように感じ、何もやる気が起きなくなるのは「学習性無力感」かもしれません。 学習性無力感については…
きれいごとを言ってもしょうがないので、直言しましょう。 世の中には、どうしようもない上司は存在します。 どうしようもない部下も存在します。 しかし、その影響はどうしようもない上司のほうが、断然に大きいのです。 さらに、会…
「壁」について悩んでいるのに「考えろ」というのは、 かなり酷なことです。 また、「十分に考えてきたよ」と思うかもしれません。 「そんなかんたんなことじゃないんだよ」ということも分かります。 今までの人生で、私も相当悩んで…
最新の科学によって証明さえできる「空」を悟ったお釈迦様。 そのお釈迦様の「壁」はどんなもので、 どのように「壁」を乗り越えたのでしょうか。 お釈迦様が出家することを中心に、 物語を書きましたので、読んでみてください。 お…
誰でも、うまくいかない時はあるものです。 時には必要以上に自分を責めることもあるでしょう。 また、いくら考えても明確な解決策が見つからないこともあるでしょう。 こんな時の一般的な解決策としては ・ポジティブシンキングをす…
今のような時代に「理想」などというと、 時代錯誤のように感じられるかもしれません。 その理想とは、 現状よりも「もっと○○ありたい」というものです。 冷静に考えてみると、 私たちは誰しも「理想」を持ってることに気付きます…
彼:「今、オイラ壁にぶち当たってるんだ・・・」 私:「・・・、その割に明るいよね」 もし、大きな壁にぶち当たっていて、 こんな笑顔でいられるなら、それは悟った人かおばかかのどちらかでしょう。 …
私は、経営コンサルティング、コーチングを仕事としています。 これまで個人、経営者、大企業の役職員、行政機関職員などの数千人の仕事と人生に向き合ってきました。 クライアントの多くは、自分の目の前の仕事の課題を解決するために…
ビジョンとはどのようなものかが、ご理解いただけたと思います。 しかし同時に、「ビジョンという理想の状態に、どうやって進めばいいのかがわからない」という疑問も生じるでしょう。 実は、ビジョンへの到達の方法は、わからなくても…
「ビジョン」という言葉はよく耳にしますが、おおむね次のようなケースで使用されています。 ・会社:わが社にもビジョンが必要だ ・プロジェクト:今回のプロジェクトのビジョンは・・・ ・地域:国のビジョンを示せ ・個人:私のビ…
私たちは、会社や友人、家族などと協調して仕事や生活を行っています。 そのような環境の中では、自分という個人だけが持っている価値観で生きるべきか、それとも自分以外の大多数が持っている価値観で生きるべきかという葛藤が生じます…
自分と仕事は分離できないものだとすると、今の仕事や働き方が自分に適したものかをどう判断すればいいのでしょうか。 行動分析的な考えによると、人は「痛みを避ける」ことと「快を求める」ことの組み合わせによって、逃避するか、行動…
「この根はなんだ!」 森でこの樹を見たとき、思わず声が出た。 大きな岩盤によって根が遮られ、その岩を抱くように地表を太い根が這っている。 この樹は、広葉樹の根は真下に深く張るとい…
もし、 信じていたことが、真実ではないと判ったら・・・ その虚構とともに、 自分の信念も崩れてしまうでしょう。 「そんなはずはない。自分が信じていることは現実であり、真実だ。」 …
森を歩いていると、 大きな道ほど安心して歩くことができます。 ある意図をもってつくられた道。 それは必ず来た場所に戻れることも、 意味しています。 20世紀において…
このままでいいのか・・・ この仕事は だれのためになっているのか・・・ 自分は 何のために生きているのか・・・ 自分のなかでエネルギーが失われていく・・・ ビジョン…